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Se anche tu, appartieni a quella categoria di persone costretta da tempo immemore a dover rinunciare ai propri spazi, al proprio desiderio di allenarsi o sperimentare nuove attività per via del lavoro senza sosta, dei mille incastri famigliari da dover soddisfare, della stanchezza accumulata che ti ha portato a non riconoscerti più nel tuo corpo con tutta una serie di dolori e fastidi che ne saranno inevitabilmente derivati, ecco allora che iniziare un percorso di allenamento one to one potrebbe essere la soluzione che stavi cercando.
1
Personal Training Online
E’ la formula pensata per te che preferisci essere seguito online e che ti aiuterà a ritrovare la voglia
di allenarti anche dentro le mura domestiche.
(Da 16 Euro)
(Da 16 Euro)
2
Personal Training Online "Fast & Furious"
Se hai davvero pochissimo tempo ma non vuoi rinunciare a sentirti in forma allora questa è la
soluzione che fa per te. 35 Minuti di benessere
(Da 20 Euro)
3
Mini Group Training
Se siete un piccolo gruppo di amiche (di 2 o massimo 4 persone) con il desiderio di volersi allenare
insieme per motivarvi a vicenda, sempre in modalità online, questa è l’occasione che fa al caso
vostro.
(Da 12 Euro)
4
Allenamento in gravidanza
Sarai guidata e sostenuta in ogni tuo movimento per un’ora di allenamento e preparata ad
accogliere tutti i cambiamenti fisici, emotivi e mentali che questo meraviglioso momento porta con
sé.
(Da 16 Euro)
5
Allenamento post-parto
Il recupero Post Parto rappresenta un momento di fondamentale importanza per la mamma che ha
bisogno di ancor più cura e sostegno in questo specifico periodo della sua vita.
(IN PROMO A 69 EURO)
6
Programma di allenamento post-parto
Una serie di video lezioni per te che sei una neo mamma e che vuoi approfittare di ogni momento
utile per tornare in forma e ristabilirti sia dal punto di vista fisico che mentale.
(Da 16 Euro)
7
Allenamenti online gruppo Facebook
Partecipa alle mie lezioni nel mio gruppo Facebook, per allenarti con circuiti o postural pilates insieme a tante altre persone, comodamente da casa e direttamente online!
(Da 25 Euro al mese)